Aktywność fizyczna powinna być ważnym elementem w życiu każdego człowieka, jednak wiele osób nie zdaje sobie sprawy ze znaczenia ruchu dla zdrowia i ogólnego samopoczucia. Prowadzone różnego rodzaju akcje promujące ćwiczenia fizyczne i uprawianie sportów przynoszą coraz więcej efektów.
Do sportów, które znajdują sobie coraz więcej zwolenników należy tenis. Tenis wymaga nakładów finansowych, ale jest na pewno sportem fascynującym. Nauka tenisa powinna odbywać się pod okiem instruktora, który w fachowy sposób przedstawi zasady gry i nauczy podstaw, ewentualnie pomoże rozwinąć osiągnięte już umiejętności. Dobrym rozwiązaniem jest także szkoła tenisa, zwłaszcza w odniesieniu do nauki tenisa najmłodszych, choć dziś, ze szkółki korzystają również rodzice i nastoletnia młodzież.
Rady instruktora, czy trenera będą pomocne także w zakresie sprzętu, jaki jest niezbędny do gry w tenisa zarówno w zakresie doboru rakiety, jak i najlepszego obuwia sportowego. Warto pamiętać, że jedną z najważniejszych rzeczy jest właściwy dobór rakiety do tenisa.
Dla osób, które osiągnęły już pewien stopień zaawansowania w grze w tenisa i które pragną dalej rozwijać swoje umiejętności na tym polu, istnieją możliwość gry w wybranym terminie, przy czym konieczny jest wynajem kortu. Korty tenisowe mogą różnić się rodzajem nawierzchni i sposobu w jakie przeprowadzane jest jego nawadnianie. Najbardziej popularnym typem jest kortu jest kort tenisowy ziemny.